Le bonheur selon Pantajali

Pantajali : grammairien et philosophe qui vécu au deuxième siècle avant Jésus Christ dans l'Inde ancienne.

Il existe certaines traductions des écrits de Pantajali, traductions qui m'ont inspiré le texte suivant :

La mémoire est l'enregistrement et l'accumulation des expériences passées. Cette mémoire est souvent figée. Tous les évènements, tout ce qui nous entoure provoquent la résurgence de la mémoire du passé. Nous sommes alors envahis anarchiquement par les pensées formulées par la mémoire. Nous vivons à partir d'elle. Nous agissons à partir d'elle. Nous sommes alors les esclaves de la mémoire, du passé. Les tensions qui en résultentengendrent l'égo. Cette mémoire est l'énergie de vie de l'égo.

Mais nous ne sommes pas "mémoire", nous sommes "conscience". Lorsque nous sommes conscients, nous sommes dans le présent, dans l'éternel présent, de moment en moment. Nous sommes alors libres de mémoire.

Nous ne répondons plus à des mécanismes, mais pouvons alors examiner, consulter la mémoire en gardant une possibilité de correction pour se qui s'en suivra. On peut parler d'une réalité objective, d'une vision libre de tout concept, c'est une conscience berceau de Sagesse.

  

 Par exemple : nous regardons un paysage, nos sens déclenchent des sensations, qui entraînent des jugements et/ou certains souvenirs. La vue devient distrayante, ou perturbante.

Cependant, il se peut que le paysage vienne à nous dans sa totalité et dans ses détails avec une parfaite harmonie, sans connotation mentale, il va ainsi nous procurer un bien-être complet, qui va nous amener dans un état de paix pour quelques secondes ou quelques minutes.

Cet état - de conscience - ressemble à une "fusion", et c'est l'opposé de la "confusion", d'où le bien-être ressenti.

L'idéal est de garder cet état de conscience dans notre vie de tous les jours, dans notre relation aux autres.

Quels obstacles rencontre t-on ? Ce qui provoque la dispersion, à savoir :

- l'apathie, la langueur, le manque d'énergie

- le doute, l'hésitation

- la dépression, l'indifférence

- la paresse

- le désir de jouïssance temporelle

- une vision fausse, erronée

- l'instabilité

Tout ceci est l'origine de notre lot de souffrance et d'insatisfaction, et nous laisse dans notre fonctionnement habituel selon notre schéma mental.

"Les remèdes" ne peuvent que passer par notre attitude, notre manière d'être.

L'observation de nos actions et réactions, est déjà une base, ne nous occupons pas d'observer le pourquoi du comment de la vie du "voisin" qui ...

Mais revenons dans le résultat présent, notre émotion (voir plus haut), la vivre pleinement en toute conscience, la percevoir, l'admettre. Prendre du temps pour ça.

Il convient de "pratiquer" la conscience de l'instant, une concentration sur le moment présent, quelle que soit notre action du moment, (et les pensées qui la précède). Un exercice bien connu est celui de la vaisselle : focalisation sur l'action présente, si vous nettoyez une assiette, ne vous imaginez pas à Acapulco en train de boire une Tequila. Je recommande aussi cet exercice en conduisant son véhicule lol ....

Autre recommandation : pratiquer un apaisement ... si, si je vous assure ça marche ... (et en plus c contagieux), en étant tout simplement respectueux et attentif à l'autre, gentil, disponible, aidant sans condition, ou encore cordial, tout ceci ressemble beaucoup à de la "compassion" c'est à dire au don d'amour sans partialité, sans attachement, sans rien attendre en retour.

Ceci dans la pratique demande beaucoup, beaucoup d'efforts, et ne peut se pratiquer qu'avec sagesse et avec "amitié pour soi même" aussi,

et ne peut se réaliser qu'au fil du temps.    Un pas après l'autre.

Comme l'on prend trois fois par jour un repas,maintes fois il faudra remettre les aiguilles à la bonne heure et se rappeler de notre but, de notre choix : être conscient ou pas de la réalité. Se laisser manoeuvrer en automate ou pas.

Pouvoir ressentir la totalité de l'instant ou pas.

C'est une médecine douce en quelque sorte, qui nous vient de la nuit des temps ... pour nous éclairer encore ! Vous pourrez apprécier les changements, ils peuvent être plus ou moins importants et peuvent aller jusqu'à un changement radical de vie.

Hommage à Pantajali, ce maître hindou d'un autre âge.

Hommage aux hommes et femmes, maîtres contemporains que j'ai rencontrés par ici, par là.

                          Varanasi  2009 - Inde -